Revista Somatoterapia Nr. 05/2006
Psihologia fericirii in cuplu
In “Strainul misterios” de Mark Twain, un inger ii promite unui mosneag fericirea si-l transforma intr-un nebun. Si in cultura noastra se spune:” fericiti cei saraci cu duhul”. Analiza psihologica arata ca fericirea poate avea urmatoarele valente:
– trairile placute ne dau din ce in ce mai putina fericire pe masura ce repetandu-le, ne obisnuim cu ele ( procesul repetarii are efecte inverse decat la memorie)
– anticiparea este elementul cheie al fericirii: cand evenimentele se dovedesc mai favorabile sau nefavorabile decat ne-am asteptat, suntem fericiti sau nefericiti
– pretentiile diminueaza fericirea, cu cat ele cresc, ea scade
– sunt mai fericiti cei cu mai multe afecte pozitive ( persoanele vesele, glumete, curioase)
– cel mai fericit este tipul extravert stabil ( sociabil, echilibrat)
– o legatura invers proportionala este si intre inteligenta si fericire ( oamenii inteligenti au asteptari prea mari)
– oamenii casatoriti sunt mai fericiti decat celibatarii. Casatoria inseamna transformarea necunoscutului anxiogen in cunoscut. Cercetarile arata ca cei care beneficiaza cel mai mult de pe urma casatoriei sunt barbatii. Barbatul casatorit are sanse de 5 ori mai mari sa fie fericit decat un vaduv sau divortat in fapt si de 3 ori decat un divortat. La femei diferentele sunt mai putin spectaculoase.
